马齿苋有什么功效与作用?
消炎杀菌、调节血糖、防癌抗癌
马齿苋是一年生草本植物，属于马齿苋科，枝叶肥厚多汁，生长在田间、路边、庭院向阳处。食药同源，全草可入药，归肝经大肠经，常吃可起到消炎杀菌、降血糖、防癌抗癌的作用。
1、消炎杀菌：马齿苋有天然抗生素的美称，对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有抑制作用，可清热利湿、消炎杀菌。
2、调节血糖：马齿苋可促进肾上腺激素分泌，从而促进胰岛素分泌，起到降血糖的作用，糖尿病人可通过马齿苋食疗稳定血糖。
3、防癌抗癌：马齿苋中富含硒元素、维生素，常吃可起到很好的防癌抗癌作用，还能降低化疗药物的毒副作用。
马齿苋有什么副作用?
第一点是药三分毒，药食同源的药物也不例外，药食同源相对于其他的一些中药的安全性相对较高，只不过有一些特殊的人群不适合吃这些中药可能会导致一些不良反应的发生，比如说马齿苋它是寒凉之品，腹部受寒引起腹泻的人是不建议吃马齿苋的，马齿苋它只适用于湿热型的腹泻可以服用。
第二点就是孕妇是要禁止吃马芷苋，这个中药或者是野菜的，马齿苋它是寒凉之品，它有滑利和滑胎的作用。
第三点是如果吃中药，药方里有鳖甲就要注意，马齿苋是与鳖甲相克的，是不能同服的，在中药里面有十八反，十九畏，马齿苋和鳖甲就属于十八反中的一种，是相克的，是不可以同服，会产生毒副作用的。马齿苋它的一般的不良反应那我们主要是有一些大剂量的情况下可能会出现恶心呕吐的一些症状，比如说脾胃虚弱的人、受凉引起的腹泻、大便泄泻的患者使用这个药物的是不太适合的，可能会加重之前的一些症状。
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